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-100칼로리
2000천칼로리 스타트
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2009 kcal
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Fett: 38,28g | Eiw: 148,16g | Kohlh: 274,71g.
Frühstück: 바나나, 피트쿡 저지방 한돈 떡갈비맛 스테이크. Mittagessen: 웅스빌 소시지(불고기맛), 밥, 피트쿡 저지방 한돈 안심바베큐. Abendessen: 칼로바이 프로틴바 바나나맛. Snacks/Sonstiges: 바나나, 브랜드닭 오리지널 훈제 닭가슴살, 아침미소 토스트&샌드위치, 달걀. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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