Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 31,72g | Eiw: 16,97g | Kohlh: 191,96g.
Frühstück: Richeese Siip, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Sohun, Nasi Putih, Jambu Air. Mittagessen: Pepaya, Roma Superstar Wafer, Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Tomat Merah, La Fonte Spaghetti, Terung Dimasak, Nasi Putih. Abendessen: Saus Tomat, Tomat Ceri, Terung Dimasak, La Fonte Spaghetti, Richeese Cream Cheese Wafer, Nescafe Classic. Snacks/Sonstiges: Chatime Bubble Milk Tea. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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