Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 47,68g | Eiw: 97,54g | Kohlh: 194,05g.
Frühstück: Valor Шоколад без Сахара, Каждый День Гречка Отварная, Ашан Абрикос, Подсолнух, Вишня, Egg White, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Pear, Геркулес Ашан. Mittagessen: Роскар Бедро Бескостное без Кожи, Нога, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). Abendessen: Лента Горбуша. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ашан Абрикос, Banana, Be First Протеин Фисташковое Мороженное. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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aza-azaliya's Gewichtsverlauf
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