Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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61,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 54,94g | Eiw: 91,05g | Kohlh: 153,56g.
Frühstück: Tahu Goreng, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Martabak Manis. Mittagessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Fiesta Siomay Ayam, Tempe Goreng, Buah Pir, Puding Coklat. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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khrnscha's Gewichtsverlauf
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