Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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49,7 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 62,04g | Eiw: 95,06g | Kohlh: 201,35g.
Frühstück: 행복담기 훈제란. Mittagessen: 행복담기 훈제란, 헬스앤뷰티 닭가슴살볶음밥. Abendessen: 미각제빵소 크림치즈 미니식빵, 삼립 미각제빵소 크림치즈플랫브레드, 계란장조림, 해태 맛동산, GS 뉴참치마요골드, 삼양 불타는 고추짜장. Snacks/Sonstiges: 요플레 플레인 화이트, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 딜로마켓 틴볼스. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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khj_1212's Gewichtsverlauf
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