Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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52,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2031 kcal
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Fett: 61,30g | Eiw: 71,02g | Kohlh: 303,08g.
Mittagessen: 찐고구마, 달걀. Abendessen: 굽네몰 소스가 맛있는 닭가슴살-레드크림커리, 수박, 달걀, 오뚜기 컵누들 우동맛, 찐고구마. Snacks/Sonstiges: 노브랜드 아몬드 크랜베리 시리얼, 블루베리, 우유, 밤고구마, 몽블랑제 구운링도넛, 토마토, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 레인보우 샤베트, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 엄마는외계인, 몽블랑제 구운링도넛, 수박, 무인양품 솜사탕, 서주 아이스쿨 모히또 라임향. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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