Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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73,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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581 kcal
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Fett: 20,56g | Eiw: 30,45g | Kohlh: 72,03g.
Frühstück: Kırmızı Domates, Peysan Çörekotlu Peynir, Bitkisel Çay. Mittagessen: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Ateşoğlu Süzme Yoğurt. Abendessen: Cappy Pulpy Şeftali, Tavuk Ciğeri. Snacks/Sonstiges: Tatlı Kiraz, Kayısı, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Kırmızı Erik, Salatalık, Şeftali. mehr...
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konstantes Gewicht
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goncagul09100's Gewichtsverlauf
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