Natalia Azzahra's Notizen, 29 Jun 20

SEMANGAT MASIH 5KG LAGI
BUAT PERBEDAAN SEBELUM UMUR 22 TAHUN
GANBATTE
54,3 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2020:
1505 kcal Fett: 66,73g | Eiw: 77,84g | Kohlh: 170,14g.   Frühstück:  Lemon. Mittagessen: Filma Minyak Goreng Filma,  Tempe Bacem,  Pepaya Muda,  Telur Dadar,  Nasi Putih, Cimory Yogurt Stroberi, Pepaya,  Buah Pir. Abendessen: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau,  Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan),  Telur Dadar,  Bayam. Snacks/Sonstiges: Monde Butter Cookies, Monde Butter Cookies,  Pepaya,  Buah Pir. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Natalia Azzahra's Gewichtsverlauf


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