Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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103,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 48,16g | Eiw: 36,32g | Kohlh: 163,88g.
Frühstück: Asda Semi-Skimmed Milk, Weetabix Wheetos. Mittagessen: Belvita Breakfast Crunchy Oats, Sainsbury's Banana, Clover Clover Spread, Warburtons Bread. Abendessen: Hellmann's Mayonnaise, Tesco Mixed Leaf Salad, Birds Eye Fish Fingers, Birds Eye Potato Waffles. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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chrishamilton's Gewichtsverlauf
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