Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 49,12g | Eiw: 95,13g | Kohlh: 122,79g.
Frühstück: Своя Линия Форель Слабосолёная, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Яйцо, Помидоры, Авокадо. Zweites Frühstück: Клубника. Brunch: Своя Лінія Плодово-Ягодное Мороженое . Nachmittagstee: Крученык Лайт(Сыр Безлактозный, Шампиньоны, Помидор, Олив.Масло, Яйцо), Сладкий Красный Перец, Своя Линия Оливки без Косточки , Вареное Яйцо. Abendbrot: Малина, Клубника, Банан, Нектарин. Abendessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Тушёная с Овощами с Мультиварке. mehr...
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561 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anna Vyskirko's Gewichtsverlauf
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