Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
|
85,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 52,41g | Eiw: 121,18g | Kohlh: 101,73g.
Frühstück: Сметана , Яйцо, Своя Линия Творог Обезжиренный , Koala Пюре Манго, Клубника, Кофе, Добродія Кукурузная Мука. Mittagessen: Куриное Филе на Гриле, Овощное Соте. Abendessen: ГМЗ Йогурт, Сыр Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: McDonald's Латте Средний, Мороженое Пломбир, Herbalife Формула 1 на Воде. mehr...
|
|
1606 kcal
|
Bewegung:
Stepper - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 55 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annieheartbeat's Gewichtsverlauf
|