Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 81,58g | Eiw: 36,37g | Kohlh: 189,20g.
Frühstück: Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью. Mittagessen: Сметана , Драники. Abendessen: Брынза, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Морской Коктейль. Snacks/Sonstiges: Черешня, Банан, Cachet Молочный Шоколад с Миндалём. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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marai.bul's Gewichtsverlauf
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