Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
|
73,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 77,22g | Eiw: 63,58g | Kohlh: 81,97g.
Frühstück: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Чай, Капуста Белокочанная, Цветная Капуста, Подсолнечное Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Mittagessen: Мясо Индейки, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Сладкий Красный Перец, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное. Abendessen: Galbani Mozzarella Mini, Подсолнечное Масло, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Домик в деревне Кефир 3,2%, Домик в деревне Кефир 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zarina Meagan's Gewichtsverlauf
|