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😀😃😄😁
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62,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 18,40g | Eiw: 70,14g | Kohlh: 120,95g.
Frühstück: Fat Free Greek Yoghurt, Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Quaker Porridge. Abendessen: Sainsbury's Grated Mozzarella, Tesco British Jacket Potatoes, Tesco Lean Turkey Mince, Sainsbury's Red Kidney Beans in Water, Schwartz Hot Chilli Con Carne Mix, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Onions. Snacks/Sonstiges: Tesco Blueberries, Kiwi Fruit, Light Chocolate Syrup, Bananas, Wall's Soft Scoop Vanilla Ice Cream. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jojow26's Gewichtsverlauf
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