|
Выходные провела на вегетарианском фестивале....что можно сказать: на такой еде не постройнеешь.....
2 ночи в палатке.... ночью хододно так, что аж пар изо рта. Зато днем- безумное солнце!!! Вообще было очень здорово и интересно...
Единственное но: дико обгорела и сейчас ощущение, что я шар, наполненный водой
|
119,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 53,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 65,27g | Eiw: 64,15g | Kohlh: 105,56g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. Mittagessen: Чай, Лето Петрушка Свежая, Лента Тилапия Филе, Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры, Настин Сластин Пророщенная Хрустящая Гречка. Abendessen: Чай, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Малина. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|