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Una semana más como el Espanyol, bajando
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88,2 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 81,63g | Eiw: 127,38g | Kohlh: 128,18g.
Frühstück: MyProtein Brownie. Mittagessen: Ensalada de Pollo o Pavo Oriental (Pollo y/o de Pavo, Lechuga, Frutas, Frutos Secos), Plátano Maduro. Abendessen: Maggi Puré de Patatas, Arroz Blanco, Lomo de Cerdo Asado. Snacks/Sonstiges: Aceite de Oliva. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Javi.1998's Gewichtsverlauf
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