Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 64,26g | Eiw: 51,54g | Kohlh: 191,14g.
Frühstück: Кофе с Сахаром. Mittagessen: Ромкор Сосиска Счастливая, Творожная Запеканка, Картофель Фри, Овощное Рагу. Abendessen: Макароны Отварные, Чай с Сахаром, Коломенское Батон Нарезной, Ромкор Сервелат Невский. Snacks/Sonstiges: Полет Печенье Овсяное с Шоколадом, Кофе с Сахаром, Черешня. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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olga.dol's Gewichtsverlauf
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