Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 61,21g | Eiw: 105,61g | Kohlh: 128,31g.
Frühstück: Zumo de Naranja Natural, Lindt Chocolate Negro 85%, Pastoret Queso Fresco Batido 0%, Almendras, Kiwi. Mittagessen: Fresas, Pastoret Yoghourt Artesanal Desnatado , Cebollas Rojas, La Sirena Espárragos Trigueros, Zanahoria, Papa Cocida, Avi Natur Jamoncitos de Pollo. Abendessen: Melón Galia, Mercadona Mezcla de Semillas , Huevo Duro, Hacendado Mozzarella Fresca , Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Tomates Cherry, Bonito. Snacks/Sonstiges: Santa Ana Patatas Fritas, Greip Mosto. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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marinaguau's Gewichtsverlauf
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