Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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54,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 23,55g | Eiw: 53,22g | Kohlh: 133,77g.
Mittagessen: Kersen, Cherrytomaten, Komkommer (Geschild), Croque Monsieur. Abendessen: Boni Griekse Yoghurt 0%, Maïs, Courgette. Snacks/Sonstiges: Carrefour Discount Rijstwafel, Aardbeien, Pindakaas, Gedroogde Pruimen, Abrikozen, Kersen, Banaan. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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