Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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116,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 46,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2008 kcal
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Fett: 79,31g | Eiw: 100,76g | Kohlh: 226,68g.
Frühstück: Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Хычин, Ванильное Мороженое. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Valio Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Паштет из Куриной Печени. Snacks/Sonstiges: Сметана , Творог 5%, Какао-Порошок (Несладкий), Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный 12%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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irashevich's Gewichtsverlauf
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