Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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56,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 60,10g | Eiw: 56,65g | Kohlh: 181,42g.
Frühstück: Café Gold Café, Kraft Real Mayo, Jamón de Pavo, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Lechuga de Hoja Verde, Lider Tomate, Ideal Pan de Molde, Lider Media Luna Argentina. Mittagessen: Unimarc Lomo Vetado Vacuno , Arroz Blanco. Abendessen: Pollo al Curry, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Cena Queque Clasico, Capel Pisco Sour Light, Costa Nik. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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