Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
|
49,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 42,01g | Eiw: 46,80g | Kohlh: 190,57g.
Frühstück: Fainá, El Noble Empanada de Humita. Mittagessen: Tratenfu Leche de Almendras, Arándanos, Chia, Avena, Banano. Abendessen: Arándanos, Cuarto Creciente Jugo de Arandano, Ser Yogur Firme Vainilla, Tratenfu Leche de Almendras, Banano, La Paulina Queso Dambo, Dulcor Dulce de Batata, La Serenísima Queso Sardo. Snacks/Sonstiges: Georgalos Chocolate con Leche sin Azúcar, Miel, Risky Dit Tostadas de Arroz, Savora Savora, McCain Papas Caritas, Pizza de Queso, Arándanos, Manzana. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
borntodiee's Gewichtsverlauf
|