Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 37,35g | Eiw: 11,65g | Kohlh: 133,25g.
Frühstück: Pepaya, Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Terung Dimasak, Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Mittagessen: Chitato Chitato Maxx, Bimoli Minyak Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tomat Ceri, Terung Dimasak, Nasi Putih. Abendessen: Wortel Dimasak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Sohun, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Terung Dimasak, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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