Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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78 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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381 kcal
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Fett: 23,08g | Eiw: 24,74g | Kohlh: 21,38g.
Frühstück: Tempe Mendoan, Sayur Bening Bayam, Telur Rebus Lunak, Telur Rebus. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Asri bisa langsing😎's Gewichtsverlauf
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