|
Поездка в Лондон (без взвешивания порций и расчёт калорий на глаз)
|
49,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2376 kcal
|
Fett: 60,24g | Eiw: 74,61g | Kohlh: 390,84g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Achva Vanilla Flavored Sesame Halva. Mittagessen: Печенье к Чаю, Росток Хлебец , Сильпо Соевый Продукт Тофу, Суп Овощной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Ласунка Мороженое 0%, Росток Хлебец , Сильпо Соевый Продукт Тофу, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Nestle Aero , Яблоко Зеленое, Абрикосы. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dariakorotaeva's Gewichtsverlauf
|