Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
|
72,1 kg
Bisher verloren: 37,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 42,77g | Eiw: 64,04g | Kohlh: 140,82g.
Frühstück: Bludelice Сыр с Голубой Плесенью , Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Mittagessen: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Брокколи, ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, Лосось на Пару. Abendessen: Сырники Инна, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Алексеевское Вареная Сгущенка, Помидоры Черри, Картофель Молодой. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Danone Actimel. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Inna_Zubkova_'s Gewichtsverlauf
|