Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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76,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 70,61g | Eiw: 45,17g | Kohlh: 121,22g.
Frühstück: Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Смешанные Орехи. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кабачковая Икра. Snacks/Sonstiges: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Bounty Шоколадный Батончик. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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