Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 39,81g | Eiw: 117,80g | Kohlh: 153,65g.
Frühstück: Льняное Масло, Prosto Крупа Пшеничная. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Маркет Перекресток Чечевица Тарелочная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриная Грудка. Abendessen: ВкусВилл Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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7thLegion's Gewichtsverlauf
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