Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
|
51,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 62,17g | Eiw: 51,45g | Kohlh: 185,05g.
Frühstück: Нектарины, Миндаль Миндаль, Банан, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Cirrus Сироп Карамельный, Кубаночка Геркулес, Добрыня Молоко 2,5%. Mittagessen: Matti Батончик-Мюсли Яблоко, Picnic Picnic, Добрыня Десерт Творожный с Какао . Abendessen: Чизкейк Нью-Йорк (Red Cups), Ситисет Бутерброд с Лососем, Matti Батончик-Мюсли Малина. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlisaAnenko's Gewichtsverlauf
|