chetter-box's Notizen, 30 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
55,2 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juni 2020:
1206 kcal Fett: 55,01g | Eiw: 27,96g | Kohlh: 160,39g.   Frühstück: Фруктовый Салат, Сметана 15%, Сироп, Леовит Кисель Очищающий. Mittagessen: Сметана 15%, Мясновъ Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Курага, Кофе, Сахар, Коровка из Кореновки Сливки Питьевые 10%, Умалат Сыр Сулугуни, Хлеб Цельнозерновой, Азбука Вкуса Икра Овощная, Магнит Икра Свекольная. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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