Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 37,61g | Eiw: 45,87g | Kohlh: 200,50g.
Frühstück: Малина, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Курага, Изюм, Творожная Запеканка с Манкой. Mittagessen: Тушеные Овощи, Тушеные Овощи, Шампиньоны в Сметане, Лапша Удон, Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Ласунка Стакан Великан Шоколадный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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helen87_'s Gewichtsverlauf
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