Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2010
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77,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 85,80g | Eiw: 91,88g | Kohlh: 47,57g.
Frühstück: Splenda with Fiber, Heavy Cream, Butter, Large Grade A Eggs (Hard Boiled). Mittagessen: baby carrots bolthouse farms, Real Mayonnaise, Boiled Egg, Tuna Creations Herb & Garlic. Abendessen: Chili (Large). Snacks/Sonstiges: Beef Sticks Original, Cheese Sticks. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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MMDuff10's Gewichtsverlauf
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