Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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96,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 43,10g | Eiw: 91,84g | Kohlh: 191,10g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé , Casino Petits Pains Grillés au Blé Complet sans Sucres Ajoutés, Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Zespri Kiwi Sungold . Mittagessen: Lidl Filet de Poulet, Huile d'Olive, Marque Repère Riz Thai, Salade Verte, Tomates Rouges. Abendessen: Gerblé Biscuit Miel Châtaigne, Taillefine Fromage Blanc 0%, Gerblé Biscuit Sésame , Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Auchan Bio Huile d'olive, Salade Verte, Super U Blanc de Poulet. Snacks/Sonstiges: Crumble. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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stephadri04's Gewichtsverlauf
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