|
Eevet 3 gündür yks derdi olsun aile sorunları olsun mezuniyet olsun yemek valla sağlıklı beslendiğimi söyleyemiycem ama kilo verdim mutluyum 😂😂Tabi bu deemek değil ki hep böyle olucak bugün itibari ile devam etmeye geldim bakalım hayırlısı 😊
|
63 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
205 kcal
|
Fett: 8,67g | Eiw: 11,04g | Kohlh: 21,81g.
Frühstück: Kırmızı Domates, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Kepekli Ekmek. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elif Su 533's Gewichtsverlauf
|