Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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130 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3277 kcal
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Fett: 154,76g | Eiw: 110,08g | Kohlh: 357,36g.
Frühstück: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Сыр Российский, Filippo Berio Соус Песто Классический, Dolce Albero Спагетти. Abendessen: Viola Сыр Плавленый с Беконом, Хлеб, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. mehr...
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Zunahme von 4,7 kg pro Woche
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ArcadyF's Gewichtsverlauf
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