Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2013
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90,7 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1197 kcal
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Fett: 75,03g | Eiw: 35,40g | Kohlh: 110,69g.
Frühstück: Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Navels Oranges, Egg, Extra Virgin Olive Oil, Bell Peppers. Mittagessen: Granny Smith Apples, Red Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Giant Eagle Whole Raw Almonds, Dole Italian Salad, Romaine & Radicchio Lettuce. Abendessen: Fit & Active Unsalted Almonds, Bing Cherries, Dole Italian Salad, Romaine & Radicchio Lettuce, Red Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Water. mehr...
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2432 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sugar Waffle's Gewichtsverlauf
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