Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
|
74,0 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
914 kcal
|
Fett: 56,19g | Eiw: 40,82g | Kohlh: 67,11g.
Frühstück: Nescafe Sweet & Creamy, Rudolph's Bavarian Premium Sandwich Bread, Avocados. Mittagessen: Mayonnaise , Lean Ground Beef. mehr...
|
Zunahme von 9,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fiveamchick's Gewichtsverlauf
|