Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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125,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 45,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 43,24g | Eiw: 65,99g | Kohlh: 98,66g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Тушеные Овощи. Abendessen: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Соевый Соус, Помидоры, Куриное Филе, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Село Зеленое Кефир 1%, Овсяное Печенье, Черешня. mehr...
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konstantes Gewicht
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30061967v's Gewichtsverlauf
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