Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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79 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 79,49g | Eiw: 69,11g | Kohlh: 127,72g.
Frühstück: Сырник. Mittagessen: Белый Хлеб, Norven Селедка в Масле, Пряник, Суп Куриный с Вермишелью, Сырник. Abendessen: Хлеб Черный, Сыр, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Roshen Трубочки, Power Pro Протеиновый Батончик . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ffdstdsvvx85's Gewichtsverlauf
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