Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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44,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 31,37g | Eiw: 60,09g | Kohlh: 81,54g.
Frühstück: Udang, Sawi, Tahu Kukus. Mittagessen: Rose Brand Tepung Tapioka, Jamur Tiram, Sun Kara Sun Kara, Oncom, Daun Singkong. Abendessen: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Udang, Oncom, Terung. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Isi Coklat, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Pepaya, Selai Kacang. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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novaazizah1400's Gewichtsverlauf
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