Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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49,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 24,32g | Eiw: 42,68g | Kohlh: 280,46g.
Frühstück: Персики, Персики, MacCoffee Кофе 3 в 1, Финик, Молоко, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Персики, Персики, Персики, Персики, Персики. Abendessen: Персики, Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Помидоры, Колбаса. Snacks/Sonstiges: Конфета, Листья Салата, Персики, Воздушный Рис, Финик, Хлебец. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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настiaa's Gewichtsverlauf
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