Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 39,84g | Eiw: 62,73g | Kohlh: 74,94g.
Frühstück: 그릭요거트. Mittagessen: 계란후라이. Abendessen: 제육볶음, 밥. Snacks/Sonstiges: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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