Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 58,09g | Eiw: 89,44g | Kohlh: 171,88g.
Frühstück: Кофе, Помидоры, Семенишна Сыр Витязь, Кефир 1%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Зефир, Курица Гриль. Abendessen: Курица Гриль, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Фанта Фанта Клубника, Сладуница Молочный Батончик Хит Милк . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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morgo8943's Gewichtsverlauf
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