|
Совсем чуть-чуть и будет то пятёрочка 😍
|
60,4 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 41,73g | Eiw: 80,19g | Kohlh: 139,15g.
Frühstück: Черешня, Кофе, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Клубника, Ермолино Блинчики с Творогом. Mittagessen: Клубника, Малина, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Рис Вареный. Abendessen: ВкусВилл Мороженое без Сахара, Кофе, Помидоры, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewichtsverlauf
|