Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2140 kcal
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Fett: 67,87g | Eiw: 147,86g | Kohlh: 232,65g.
Mittagessen: 大成 雞里肌肉, 蒸南瓜, 火龍果. Abendessen: 白家 阿寬紅油面皮-干拌面皮（酸辣味）, 日清 (Nissan) 元祖雞麵. Snacks/Sonstiges: 義美 黑巧克力千層派, 義美 花生夾心酥 (25克), 宏亞食品 77新貴派（花生）. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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