Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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76,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 99,26g | Eiw: 114,36g | Kohlh: 75,38g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кабачковая Икра. Abendessen: Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Черешня, Смешанные Орехи, Чай с Лимоном. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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