Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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60,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 40,35g | Eiw: 75,12g | Kohlh: 113,28g.
Frühstück: Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, Nescafé Cappuccino, Flocons d'Avoine, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Marque Repère Tartines Croustillantes Seigle, Carré Frais 0%, Graines de Chia Séchées, Framboises, Myrtilles, Kiwi. Mittagessen: Graines de Chia Séchées, Framboises, Myrtilles, Wasa Tartine Croustillante au Seigle, Elle & Vire Carré Frais , Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Marque Repère Poêlée Bretonne. Abendessen: Lipton Thé Pêche Mangue, Vinaigre Balsamique, Sucre, Pamplemousse (Rose et Rouge), Poulet Grillé, Graines de Courge, Les Croisés Feta, Betteraves, Radis, Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Sonstiges: Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, Myrtilles, Elle & Vire Carré Frais , Graines de Chia Séchées, Framboises, Wasa Léger. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Coconoursbi's Gewichtsverlauf
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