Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
|
88,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 88,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3356 kcal
|
Fett: 102,30g | Eiw: 238,41g | Kohlh: 395,00g.
Frühstück: Тирамису ПП, ВкусВилл Варенье Фейхоа, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Heinz Кетчуп Томатный, Коломенское Лаваш, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яблоко, Авокадо Авокадо, Му-У Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Mittagessen: Черемушки Торт Чародейка, Виноград, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Черешня, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Нектарины. Snacks/Sonstiges: Диетическая Творожная Запеканка, La Creme Торт "Сашер", Му-У Молоко 2,5%, ВкусВилл Варенье Фейхоа, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Serg_Chiger's Gewichtsverlauf
|