Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 34,01g | Eiw: 70,19g | Kohlh: 165,31g.
Frühstück: Нектарин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Черешня. Abendessen: Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Ваше Здоровье Семена Чиа, Семенишна Молоко Цельное Сухое. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Светик26256172's Gewichtsverlauf
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