Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 55,81g | Eiw: 110,10g | Kohlh: 84,45g.
Frühstück: Каждый День Чернослив Сушеный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Яйцо, Дабрович Творог 5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриная Печень. Abendessen: Monini Оливковое Масло, Яйцо, Магуро Филе Тунца Натуральное. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zhabulya73's Gewichtsverlauf
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